Nutrición
Healthy Christmas Gift Guide 2018
Ya estamos cerquita a Navidad así que se me ocurrió hacerles una lista de regalos que si bien puedes REGALAR a alguien más, puede ser
diciembre 11, 2018
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Ya estamos cerquita a Navidad así que se me ocurrió hacerles una lista de regalos que si bien puedes REGALAR a alguien más, puede ser
Vivir solo implica tener muchas responsabilidades y tal vez problemas si hay una mala organización. Así que esa es la clave para el TIP #1:
Una receta rápida y fácil de lasagna sin necesidad de usar pasta, sino que tiene zucchini en reemplazo y otros ingredientes súper saludables. Solo necesitas:
Estas galletas son bajas en grasas porque estoy utilizando puré de frijoles cocidos en vez de mayor cantidad de ghee. De esa manera también aumento
Las ¨leches¨ vegetales están presentes en casi todas las mesas y están muy de moda. Pero, eso no significa que porque sean vegetales o veganas
A los peruanos nos encanta comer ají. Nuestro país cuenta con una inmensa variedad de estos frutos y lo agregamos en casi todos nuestros platos. Sin él
La usamos para sazonar algunas comidas pero en pequeñas cantidades. Si sigues leyendo este post vas a querer utilizarla muchísimo más. 1. Potente anti coagulante.
Este extracto está perfecto para esos cambios de clima donde usualmente cogemos un resfriado o alguna enfermedad respiratoria. Les recomiendo tomarlo todos los días en
Cuando viajamos a algún lugar en la altura puede que tengamos síntomas que van a hacer que los primeros días del viaje sean un sufrimiento
Sí, como muchos sabrán, las paltas son altas en grasa. Pero grasa SALUDABLE, del tipo monoinsaturado. Así que no hay que tenerles miedo ni eliminarlas