
Bebidas
Batido de proteínas casero
Les enseño a hacer un batido de proteínas post entrenamiento sin necesidad de usar suplementos, totalmente casero y natural. Tiene aproximadamente 23 gramos de proteína!
Les enseño a hacer un batido de proteínas post entrenamiento sin necesidad de usar suplementos, totalmente casero y natural. Tiene aproximadamente 23 gramos de proteína!