Esta receta es perfecta para personas que les provoca comer pan en las noches porque tiene mucha fibra que nos darán mayor sensación de saciedad. 
| 3 cucharadas | linaza molida o harina de linaza |
| 1 unidad | huevo |
| 2 cucharadas | agua tibia |
| Al gusto | Sal y especias |
Mezclan todo en un pyrex apto para microondas, mezclan bien y luego lo colocan en el por 3 minutos.
Sáquenlo del microondas y luego córtenlo por la mitad y para que esté crujiente pueden ponerlo en una plancha o una tostadora. Acompañen con lo que más les guste y listo!!
Espero que les guste y lo prueben! No olviden de etiquetarme o usar el #healthypleasure para que pueda ver sus recetas.