¡Hola, soy Sylvia Rodriguez!

Nutricionista peruana especializada en alimentación basada en plantas.

Extracto para el cambio de clima

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Este extracto está perfecto para esos cambios de clima donde usualmente cogemos un resfriado o alguna enfermedad respiratoria. Les recomiendo tomarlo todos los días en el desayuno.

1 unidad pimiento de preferencia verde
2 unidades naranjas
5 cm kión o jengibre fresco
2 unidades limones enteros

Todo al extractor y listo!

¿Sabían que además de los cítricos, el pimiento tienen mucha vitamina C que fortalece el sistema inmunológico? Así que es el ingrediente clave en este extracto, no lo olviden. También lo pueden consumir fresco en sus ensaladas.

Procuren siempre tener un extracto de buena calidad. Siempre les recomiendo un masticating juicer.

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