¡Hola, soy Sylvia Rodriguez!

Nutricionista peruana especializada en alimentación basada en plantas.

Category: Recetas

Recetas

Pan de Linaza Express

Esta receta es perfecta para personas que les provoca comer pan en las noches porque tiene mucha fibra que nos darán mayor sensación de saciedad. 

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Recetas

Hummus de beterraga

Esta receta es perfecta para acompañar un pique con palitos de verduras, pita chips, brócoli, chips de kale, chips de yuca, rice cakes… y la

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Dulce

Mini donuts veganas

Sabían que las donuts que normalmente venden son uno de los alimentos más dañinos para la salud por su alto contenido de grasas o azúcar?

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Bebidas

“Yogurt” vegano de fresa

Para aquellos intolerantes a la lactosa, personas que no consumen lácteos, vegetarianos, veranos o simplemente personas que desean probar cosas nuevas, está receta está realmente

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